Ritiro Yoga di Una Settimana in Sicilia
Un ritiro yoga immerso nella natura delle montagne siciliane. Una settimana per rigenerare il corpo, calmare la mente e riconnetterti con ciò che conta davvero. Un’esperienza semplice, autentica e pensata per chi cerca profondità — non turismo.
Perché un Ritiro Yoga in Sicilia?
La Sicilia offre una combinazione unica di montagne, mare, silenzio e natura mediterranea. È l’ambiente ideale per un vero reset: clima caldo, paesaggi aperti e un ritmo più lento che sostiene la trasformazione interiore.
Il ritiro si svolge in un casale tradizionale immerso nella natura — lontano da rumore, folla e distrazioni.
Cosa è Incluso
Pratica Yoga Quotidiana
- 90 minuti di Hatha‑Vinyasa ogni mattina
- Meditazione e tecniche di respirazione
- Pratica radicante, energizzante e adatta a tutti i livelli
Natura & Spazio
- Vista sulle montagne
- Brezza marina
- Ambiente silenzioso
- Tempo per riposo e riflessione
Comunità
- Gruppo piccolo
- Pasti condivisi
- Atmosfera autentica e accogliente
- Nessuna pressione, nessuna performance
Alloggio
- Casale siciliano tradizionale
- Stanze singole o condivise
- Piattaforma yoga all’aperto
- Semplice, pulito, tranquillo
Programma della Giornata
Mattina
Meditazione → Respirazione → Pratica Hatha‑Vinyasa
Brunch
Caldo, vegetariano, nutriente — condiviso a un’unica tavolata.
Pomeriggio
- Trekking
- Lettura
- Riposo
- Scrittura
- Visita alla costa
- Semplicemente stare
Sera
Filosofia dello yoga, pratica dolce o cerchio di condivisione — calmo, riflessivo, radicante.
Per Chi è Questo Ritiro
- Vuoi un vero reset
- Ami natura, silenzio e semplicità
- Vuoi approfondire la tua pratica yoga
- Preferisci ritiri autentici ai resort commerciali
- Desideri una settimana significativa e rigenerante
Questo ritiro non è per te se cerchi lusso, intrattenimento o un’esperienza da resort.
Date & Contributo
Contributo
€xxx a settimana
Include alloggio, pratica yoga quotidiana, brunch e sessioni serali.
Prossime Settimane di Ritiro
- Aprile — Settimana 1
- Maggio — Settimana 2
- Giugno — Settimana 3
Come Partecipare
Se senti che questo ritiro fa per te, inviaci un messaggio con le tue date preferite. Manteniamo i gruppi piccoli per garantire profondità, qualità e attenzione personale.
yoga retreat sicily – one week
Yoga Retreat Sizilien eine Woche